Биохимический механизм действия анаболических стероидов на мышечную массу и силу
Анаболические стероиды (АС) используются спортсменами для увеличения силы, роста мышц и производительности. Гормональные препараты эффективны для достижения этих целей по нескольким причинам, среди которых изменение обмена веществ, воздействие на андрогенные рецепторы и психологическое влияние.
Метаболизм и протеины
Анаболики улучшают усвояемость пищевого белка и увеличивают задержку азота, изменяя отрицательный азотистый баланс на положительный. Они также могут заставлять клетки скелетных мышц вырабатывать белок самостоятельно. Считается, что анаболические стероиды действуют путем присоединения к андрогенным рецепторам в клетке, которые затем перемещаются в места связывания на хроматине, ускоряя транскрипцию генов, стимулируя создание мРНК и усиливая синтез белка.
Также АС изменяют количество клеток-накопителей жира, вместо этого усиливая процесс их превращения в мышечные клетки.
Подавление кортикостероидов
АС конкурируют за рецепторы глюкокортикостероидов, что приводит к антикатаболическому эффекту, предотвращая глюкокортикостероидные эффекты снижения синтеза белка во время интенсивных физических нагрузок.
Эйфория
Возбуждённое психическое состояние – распространённое явление среди спортсменов, принимающих АС. Бодибилдер чувствует себя более бодрым, быстрее восстанавливается после нагрузок. Зачастую это состояние сопровождается повышенной агрессивностью. Тренировки благодаря эйфории могут быть более интенсивными и продолжительными. Однако механизм воздействия препаратов на психику до конца не изучен, поэтому может иметь место эффект плацебо.
Анаболики повышают уровень бета-эндорфина и снижают уровень кортизола, что потенциально приводит к усилению положительных ассоциаций с физическими упражнениями. Однако повышение уровня эндорфина и усиление физических упражнений могут способствовать развитию зависимости и злоупотребления гормональными препаратами. Зависимость характеризуется учащением приёма, более высокими дозами, агрессивностью. Отмечены случаи развивития депрессии, возникновения мыслей о самоубийстве.
Анаболический и андрогенный эффекты
АС являются анаболиками, то есть способствуют клеточному росту. Некоторыми анаболическими воздействиями этих гормонов являются:
- усиление аппетита;
- активизация ремоделирования и роста костей;
- стимуляция костного мозга, что увеличивает выработку эритроцитов.
Одновременно с этим анаболики являются андрогенными или вирилизирующими, то есть влияют на выразительность мужских характеристик. Биохимические функции андрогенов, таких как тестостерон, многочисленны. Затрагиваемые процессы включают:
- пубертатный рост;
- продуцирование масла сальными железами;
- увеличение клитора у девочек/женщин и пениса у мальчиков (пенис взрослого не растёт даже при воздействии высоких доз гормонов);
- увеличение количества чувствительных к андрогенам волос (лобковых, на подбородке, груди, конечностях);
- увеличение размера голосовых связок;
- понижение голоса;
- повышение либидо;
- подавление естественных половых гормонов и нарушение выработки спермы.
Примечание: информация о том, что гормоны могут уменьшить мужской пенис, является заблуждением. Вполне возможно, что эта идея возникла из-за временного побочного эффекта препаратов в виде атрофии яичек. Однако пенис изменениям размера или формы не подвержен.
Читать дальше →